今回は作業療法士が中心に認知症についての講義と
歌に合わせてステップを踏む
　　　　『ふまねっと』
という体操を実施しました。

2025年までには65歳以上の5人1人が認知症になると
言われています。5人に1人と言われると身近な話題に感じますよね。

皆様は、軽度認知症（MCI）をご存じですか？

健常と認知症の間のグレーゾーンで、
MCIを放置すると、認知機能の低下が続き、
放っておくと5年間で40％の人が認知症のステージが進行する
と言われています。認知症予防として重要なのは、


①知的活動
②運動
③コミュニケーション

とされ、今回のリハビリ教室はすべてを網羅していると思います。
何事も予防が大切ですので、またのご参加よろしくお願いします。