今回の体操教室は、初めて学生を対象としたテーマで
開催しました。
テーマにそって速く走るために必要な要素を
解説させていただきました。

速く走る方法として様々な情報がありますが、
どれが本当に正しい情報なのかわからないと思います。
そのため、理学療法士の視点から見て、
速く走るために必要な「本当に正しい情報」を
小学生にもわかりやすい伝え方で発表しました。

座学だけでなく実技もたくさん取り入れることで、
みんなで楽しみながら走りについて学ぶことができました。


今後も上山田病院の体操教室では、
幅に広い年代とそのニーズにそった内容で体操教室を
開催しようと思います。
今回参加してくださった皆様、ありがとうございました。